カテゴリー: 交替勤務

三交代勤務の工場がきついと感じるのは珍しくありません。 きつさの正体は体力不足だけではなく睡眠と食事と通勤時間の崩れが重なることです。そのため、合う職場を選べば続けやすくなりますし、合わない条件を避ければ消耗もかなり変わ … 続きを読む 三交代勤務の工場が「きつい」と言われる理由と無理なく続けられる選び方